Tất tần tật những điều cần biết về bệnh trĩ ở người cao tuổi

Bệnh trĩ rất phổ biến, đặc biệt là ở người cao tuổi, nhưng do bệnh ở vùng nhạy cảm nên thường diễn tiến âm thầm. Biểu hiện của bệnh thường được phát hiện khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng, các búi trĩ sưng to và lòi ra bên ngoài hậu môn khiến các búi trĩ chảy máu, bỏng rát. Căn bệnh này nếu được phát hiện và điều trị muộn sẽ để lại nhiều biến chứng bất lợi cho người bệnh, ảnh hưởng đến sức khỏe và thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Chính vì vậy, để nâng cao chất lượng cuộc sống thì việc phòng ngừa bệnh trĩ ở người cao tuổi là hết sức cần thiết. Hãy cùng spoehrer.com tìm hiểu kỹ hơn về căn bệnh này ở người cao tuổi qua bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ ở người cao tuổi

  • Người cao tuổi dễ bị trĩ là do cùng với tuổi tác, chức năng co bóp, bài tiết và hấp thu của ruột yếu gây rối loạn đại tiện, trương lực cơ trơn đại tràng, cơ thắt hậu môn và dây chằng bị suy giảm, hệ thống tĩnh mạch hậu môn – trực tràng bị suy yếu.
  • Thói quen, ăn uống không điều độ, ăn nhiều loại thức ăn có nhiều chất béo như: , sữa, đường tinh chế và thức ăn ít chất xơ, ăn nhiều chất cay, nóng, uống nhiều rượu, bia, uống ít nước,… là nguyên nhân chính gây táo bón và bệnh trĩ ở người già.
  • Người cao tuổi thường ít vận động hơn người trẻ do tình trạng sức khoẻ giảm sút. Khi cơ thể ít vận động rất dễ xảy ra táo bón và xuất hiện bệnh trĩ.

Triệu chứng của bệnh trĩ

Triệu chứng của bệnh trĩ
Triệu chứng của bệnh trĩ

Bệnh trĩ được chia làm ba loại là: Trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp. Bệnh có 2 biểu hiện như sau:

  • Biểu hiện thường gặp ban đầu của bệnh là đi vệ sinh thấy xuất hiện máu dính ở giấy vệ sinh, sau phân hoặc nếu nặng hơn có thể chảy thành tia.
  • Sau đó sẽ xuất hiện búi trĩ: Khi đi vệ sinh sẽ thấy búi trĩ nhỏ sa ra ngoài, ban đầu có thể tự co lên, nhưng càng về sau búi trĩ càng to hơn và sa nhiều hơn ra ngoài, nặng hơn là phải dùng tay đẩy búi trĩ mới vào và nặng hơn nữa là búi trĩ nằm thường trực ngoài hậu môn, gây khó chịu cũng như khó khăn trong sinh hoạt của người bệnh.

Ngoài 2 triệu chứng chính trên, người bệnh có thể có kèm theo các triệu chứng khác như đau khi đi đại tiện, táo bón, ngứa quanh lỗ hậu môn.

Cách phòng ngừa bệnh trĩ cho người cao tuổi

Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý

Cổ nhân có câu “bệnh tòng khẩu nhập” (bệnh theo miệng mà vào), điều đó rất đúng đối với bệnh trĩ. Bởi vậy, để dự phòng căn bệnh này cần hết sức chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống. Trước hết, phải điều độ và đúng giờ giấc, không ăn quá no và cũng không để quá đói. Điều này giúp cho hệ thống tiêu hóa hoạt động được bình thường, đúng quy luật và có hiệu quả, đặc biệt đối với người già.

Thứ hai, thức ăn cần đảm bảo đủ về lượng, tốt về chất nhưng phải dễ tiêu và có chất xơ, chú ý uống đủ nước và ăn nhiều rau quả tươi, trọng dụng các thực phẩm có tính nhu nhuận nhưng ôn ấm như vừng, đậu đen, đậu tương, mộc nhĩ,… Mỗi tuần nên ăn một vài bữa cơm gạo lức muối vừng. Điều này giúp cho người già phòng chống hữu hiệu chứng táo bón, một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ.

Cuối cùng, phải hết sức giữ gìn vệ sinh ăn uống, đặc biệt là vào mùa hè để phòng tránh các bệnh lý dễ tạo điều kiện phát sinh bệnh trĩ như kiết lỵ, viêm ruột do nấm hoặc do vi khuẩn, rối loạn tiêu hóa,… Không nên ăn quá nhiều thức ăn cay nóng như ớt, hạt tiêu, rượu mạnh,… dễ gây táo bón hoặc các thức ăn tính quá lạnh như cua, ốc, thịt trâu, dưa hấu,… dễ gây đi lỏng.

Tăng cường rèn luyện thân thể

Tăng cường rèn luyện thân thể
Tăng cường rèn luyện thân thể

Hết sức tránh đứng lâu, ngồi lâu và không nên ngồi xổm. Vì những hành động này có thể ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu ở khoang xương chậu. Từ đó làm cho ứ máu tại các tĩnh mạch trĩ. Nên dùng hố xí bệt, tăng cường hoạt động thể lực, đặc biệt là vận động cơ bắp. Tùy theo sở thích của mỗi người mà lựa chọn một hay hai môn thể thao yêu thích, kiên trì tập luyện trong một thời gian dài. Bơi lội là một trong những môn thể thao rất hữu ích cho việc phòng ngừa bệnh trĩ, ngoài ra, chạy chậm và đi bộ đều có tác dụng phòng ngừa ở các mức độ khác nhau.

Tập thói quen đi đại tiện đúng giờ

Nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, tốt nhất mỗi ngày nên đi một lần. Hạn chế sinh hoạt tình dục khi có các biểu hiện của bệnh trĩ. Hết sức chú ý vệ sinh tầng sinh môn, nhất là sau khi đại tiện. Mỗi ngày nên ngâm nước ấm vùng hậu môn chừng 15 – 20 phút. Không hút thuốc lá và uống rượu.

Sử dụng các món ăn bài thuốc

Trước hết, nên trọng dụng các món ăn bài thuốc có công dụng phòng ngừa bệnh trĩ như:

  • Dùng nước sôi pha 60ml mật ong với 30ml dầu vừng uống thường xuyên vào buổi sáng.
  • Dùng 1.000g củ cải trắng rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt. Sau đó hòa thêm một chút mật ong, uống khi đói bụng.
  • Lấy 10 củ mã thầy bóc vỏ rửa sạch, thái vụn rồi đem nấu với 200g rau muống. Bạn có thể dùng làm canh để ăn.
  • Dùng 500g khoai lang rửa sạch, thái vụn rồi cho vào nồi ninh nhừ. Sau đó cho thêm đường trắng, chia ăn vài lần trong ngày.
  • Mỗi ngày dùng 2 quả chuối tiêu bóc bỏ vỏ, cho thêm đường. Sau đó đem hầm cách thủy, ăn trong ngày.
  • Tang thầm (quả dâu chín) 30g đem nấu với 100g gạo thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày.
  • Ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) 50g, mã thầy 100g, đường trắng vừa đủ. Tất cả đem nấu nhừ, chia ăn vài lần trong ngày.
  • Hoa hòe 12g, cúc hoa 12g, hai thứ đem hãm với nước sôi trong bình kín. Sau 15 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày,…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *