Da được coi là một trong những cơ quan quan trọng nhất của con người, chúng ở khắp nơi trên cơ thể và có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể. Theo các chuyên gia y tế, ngoài việc sức đề kháng của người già giảm sút thì các sợi collagen và sợi liên kết của da cũng bị xơ hóa. Từ đó, chức năng của tuyến bã nhờn, tuyến mồ hôi cũng bị suy giảm đáng kể và tạo điều kiện cho các căn bệnh ngoài da phát triển mạnh mẽ. Bệnh ngoài da là bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi, nhưng đây là căn có thể phòng tránh nếu biết cách. Vậy người cao tuổi thường mắc bệnh gì về da và làm sao để phòng ngừa bệnh? Bài viết sau đây của spoehrer.com sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này, cùng tìm hiểu nhé!
Mục Lục
Các bệnh ngoài da thường gặp ở người già
Bệnh khô da
Da khô, có thể giảm thiểu bằng các phương thức như sau: Chỉ nên tắm hai hoặc ba lần mỗi tuần lễ, với nước lạnh hoặc nước ấm chứ không với nước quá nóng. Khi da quá khô và nóng, có thể lấy khăn mặt tẩm nước lạnh chườm lên da cho dịu cơn ngứa. Dùng xà bông loại đặc biệt cho da khô, chẳng hạn loại chứa chất glycerin. Mặc quần áo mỏng như lụa để da dễ tiếp xúc với không khí,…
Bệnh viêm da ứ nước hạ chi
Nhất là ở phụ nữ trên 50 tuổi: da trở nên đỏ, sưng phù, sờ thấy hơi đau, da tróc. Nguyên do là sự ứ đọng nước dưới chân vì cản trở lưu thông của máu nơi tĩnh mạch. Khi gãi da khô đưa tới bầm loét da. Điều trị gồm có ngồi nâng cao chân, mang vớ đặc biệt để ép tĩnh mạch tránh ứ nước và đi bác sĩ để khám nghiệm, điều trị nguyên nhân.
Bệnh viêm tróc da
Lớp da trên bị tróc ra rất nhiều đồng thời da căng, lông rụng và thường thấy ở nam giới ngoài tuổi 40. Thường là do phản ứng với dược phẩm đang dùng. Có thể điều trị bằng chườm nước ấm, thoa kem chống ngứa. Không nên gãi để tránh vi khuẩn xâm nhập khiến da bị nhiễm trùng.
Bệnh da nhăn
Đây là những dấu hiệu của sự lão hoá da mà nguyên nhân thông thường nhất là do tác dụng của nắng. Người hút thuốc lá thường bị nhăn da nhiều hơn là người không hút. Da nhăn có thể làm mờ bớt với kem thoa có chất tretinoin.
Bệnh vết đồi mồi trên da
Vết đồi mồi không nguy hiểm nhưng có thể kém thẩm mỹ, cho nên nhiều người muốn tẩy bỏ. Các bác sĩ thẩm mỹ có thể dùng tia laser để xoá các vết này.
Bệnh loét da
Khi nằm hoặc ngồi liên tục ở cùng một vị trí, da có thể bị tổn thương thành ra loét, đặc biệt là ở bệnh nhân tiểu đường hoặc bại liệt sau đột quỵ. Để phòng tránh loét da, cần thay đổi tư thế nằm ngồi thường xuyên, chăm sóc da tại chỗ để tránh nhiễm trùng. Bác sĩ gia đình hoặc điều dưỡng y tá có thể hướng dẫn cách chăm sóc loét da.
Các dấu hiệu của bệnh ngoài da mà bạn cần đi khám ngay
Đi khám bác sĩ ngay khi thấy trên da có những bất thường như sau:
- Quan sát da, khi nào thấy các mụn da non lớn bằng đồng xu, có màu xanh nhạt, đen hoặc đỏ với góc cạnh không đều mà lại rỉ máu thì đây có thể là một loại ung thư trên da do tiếp cận với ánh nắng mặt trời thường xuyên.
- Tự nhiên toàn da nổi ban ngứa hãi hùng vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh gan, thận, tuyến giáp hoặc dị ứng mạnh. Nổi mụn nước hoặc ban đỏ nơi trán hoặc thái dương kèm theo mắt sưng đỏ. Vì đây có thể do vi rút bệnh shingles.
- Ngứa kinh khủng ở nách, bàn tay, bụng, háng vì có thể bị bệnh cái ghẻ.
- Những vùng đo đỏ trên da, đặc biệt là ở mông, lưng, xương cụt, khuỷu tay, gót chân là phải nghĩ tới loét da vì nằm lâu ở một vị trí (pressure sore). Da nổi ngứa ngay sau khi dùng một dược phẩm mới hoặc khi tăng liều lượng, có thể báo hiệu phản ứng thuốc và cần được bác sĩ đổi thuốc hoặc gia giảm liều lượng.
- Da loét lâu lành kéo dài cả mấy tuần lễ mà ngày càng lớn. Lúc này bạn cần được bác sĩ khám nghiệm, làm sinh thiết truy tìm ung thư.
Cách phòng ngừa các bệnh ngoài da ở người cao tuổi
Ðể làm giảm mắc bệnh ngoài da ở người cao tuổi, trước hết cần nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Bởi vì trong cuộc sống hàng ngày khó có một chế độ dinh dưỡng nào dành riêng cho da của người cao tuổi, nhưng việc nâng cao sức đề kháng của cơ thể người cao tuổi thì có ảnh hưởng rất tốt đến mọi cơ quan, trong đó có tổ chức da.
Ăn uống đủ chất và đủ số lượng trong từng bữa ăn là hết sức quan trọng. Trong các bữa ăn, nên hạn chế ăn thịt mà tăng cường ăn cá, rau và quả. Cá, rau và quả có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho mọi cơ quan trong cơ thể. Vì chúng cung cấp các loại vi chất chống lão hóa. Đồng thời trong rau có nhiều chất xơ là loại góp phần chống táo bón ở người cao tuổi. Tốt nhất mỗi ngày nên ăn 0,5kg hoa quả tươi hoặc rau xanh.
Nơi người cao tuổi nằm ngủ hàng ngày cũng cần thoáng mát, tránh ẩm ướt. Điều này sẽ giúp đề phòng các loại vi nấm phát triển, nhất là vi nấm gây bệnh ngoài da. Nên thường xuyên rèn luyện cơ thể bằng các bài thể dục hoặc đi bộ. Khi đi ra ngoài đường nên đeo khẩu trang, mang kính và mũ. Như vậy sẽ giúp hạn chế bụi, gió khiến các bệnh ngoài da tái phát và nặng hơn.
